martedì 31 luglio 2012

Pollo arrosto al limone (roasted lemon chicken)


Vado matta per i cibi cotti alla brace perchè il barbecue conferisce anche alle pietanze più semplici leggerezza ed un gusto unico e inconfondibile: pollo arrosto al limone.
Ingredienti: 4 cosce di pollo
                 1 limone non trattato
                 25 gr di semola fine
                 1 peperone
                 1 cipolla
                 2 pomodori
                 1 rametto di origano fresco
                 olio extravergine d'oliva
                 sale q.b.
Difficoltà: facile
Tempo: 10 minuti
Cottura: 30 minuti
Accendete il fuoco per cuocere il vostro pollo.
Prendete il limone, lavatelo accuratamente e, aiutandovi con una grattugia a fori larghi, ricavate delle scaglie dalla buccia e mettetele da parte. Prima di metterle sulla griglia, irrorate le cosce col succo dello stesso limone.
Appena le cosce dorano, spolverizzatele con la semola, salatele e portate a termine la cottura.
Servite calde e croccanti spargendovi sopra le scagliette di scorza di limone.
Se volete potete accompagnare il pollo con un misto di verdure crude (in questo caso mi sono ispirata al nostro tricolore per rimanere in tema olimpiadi). Mentre il pollo cuoce, preparate gli ingredienti per il contorno: aprite il peperone dopo averlo lavato per bene, privatelo dei semini interni, tagliatelo a fettine sottili e mettetele in una ciotola. Lavate i pomodori, tagliateli a cubetti e poneteli in una ciotola per condirli con olio extravergine d'oliva, sale e le foglie di origano fresco. Togliete le prime foglie della vostra cipolla, tagliatela a fette sottili e disponetela in una terrina. Con gli ingredienti così scomposti ogni commensale sarà libero di comporre da sè la propria insalata.

2 commenti:

  1. Limone per "sgrassare" e semola per "croccare" ottimo suggerimento lo voglio provare.

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  2. Oggi ho comprato un pollo ,ora proviamo questa tua ricetta . CAMBIO ,non lo faccio come vogliono loro ,
    marito e figli ,tutta la vita alla diavola... , sei responsabile della mia ..incomunicabilita' ...domani ti faro' sapere ..
    Rita

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Grazie per aver lasciato la tua opinione. A Daniela sarà molto utile. Buona giornata.